長時間呆在家中使用空調容易患空調病，復習已學習的知識；預習下學期未學習的知識；通過打暑假工來鍛煉自己，壞處：暑假有充足的時間保證睡眠時間和睡眠質量；暑假期間外出旅游可能會發生危險；好處：