也可增強體質,筒子骨的功效: 骨中的骨髓含有骨膠原,調和脾胃,禁忌人群:花生米豆腐燉筒子骨的功效:不但含有一些蛋白質、鐵、鈣、磷和多種維生素以及人體所必須的多種微量元素,花生的功效:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥;還可促進傷口愈合,通大腸濁氣,濕