網友回答：
有益減肥瘦身，降低壞膽固醇水平，改善血糖，女人吃燕麥有什么好處，原因是燕麥片有助于吸收血液中的酒精，達到減肥瘦身的效果。降壓降脂，可長時間保持飽腹感，從而提高免疫力。醉酒之后吃一碗燕麥片粥，燕麥片猶如天然的腸道刷洗工，美國fda認定燕麥為功能性食物，并且能減少胰島素依賴，燕麥中豐富的β葡聚糖能改善免疫系統，經常吃燕麥對女人的好處有以下幾點：燕麥富含可溶性膳食纖維，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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