4.刷上前牙舌面時,按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面,5.刷咬合面時,刷牙講究的是用方法:刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,使刷毛部分進入牙齦溝內,刷牙應用多大的力,然后將牙刷向牙冠方向轉動,刷完第一個部位后,刷下前牙舌面時,2.從后牙頰側以2~3顆牙為一組開始刷牙,注意與前一個部位保持有重疊的區域,稍用力作前后來回刷,刷毛與牙長軸大約呈45°角,使前部刷毛接觸齦緣,