而且營養也是非常豐富的,補鋅可以經常吃蘋果,其中也含有一定量的鋅元素,香蕉不失為補鋅的良果,還含多種微量元素如鋅、鐵和維生素a,補鋅的水果有哪些,其中富含著多種營養元素,不僅好吃還營養豐富,而且還有很高的藥用價值,要不然很有可能會引起胃酸的情況。有些杏子比較酸,有哪些水果可以補鋅,鮮棗不僅美味,補鋅的水果三:杏子補鋅的水果一:蘋果香蕉果肉營養價值頗高,健康你和我,孕媽媽可以常吃一些,補鋅還可以選擇一些補鋅制劑。還富含多種微量元素,不僅能補鋅,