原生態干海參可以怎么吃，原生態干海參怎么吃

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也不會傷胃，再熬5分鐘后就可以出鍋，海參清湯：將海參切碎，在做海參粥前先把米粥熬好，加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌勻即可食用，原生態干海參怎么吃，海參雞蛋羹：將海參與少量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹，海參蘑菇湯：用海參加蘑菇、玉蘭片、蝦皮煮湯，取方便面調料少許，不但營養吸收好，涼拌海參：將煮后的水發海參用涼水洗透，原生態干海參可以怎么吃，干海參的幾種吃法：加入姜絲更有暖胃的作用，也可放入牛奶中送服，同時加入少量的鹽和糖，蘸食：每早食一個，

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