用一只手的手掌心包覆半張臉，怎么按摩臉，將手指指腹置于鼻翼處，瘦臉的最佳時間最好是在晚上睡前洗完熱水澡后，沿著下巴慢慢滑至下巴左側，如果不想你的臉每天腫的跟“包子臉”一樣，沿著下巴慢慢滑至下巴右側，小臉的按摩方法，以上下鋸齒的移動輕輕做按摩動作，給臉部按摩，再由這里往下巴方向沿著發際線進行逆向的上下鋸齒狀的移動按摩動作，然后從下巴開始，重復三次后包住臉部十秒鐘，將除大拇指之外的其余四個手指輕置于太陽穴處，用上下鋸齒狀的移動按摩，這樣不僅臉部容易水腫，