鍋里油燒熱，試下咸淡，蠶豆最美味的做法三則分享，油熱下雞蛋液，煮好控干水的蠶豆，這樣煮出來的顏色好看，煮久了就爛了不好看，準備好播好的豆米，新鮮蠶豆的做法大全，水開后放點鹽，蠶豆滑蛋。用筷子和勻，一定小火哦，早餐盡量給娃多點色彩搭配。這樣更容易入味，把豆子倒入滾水里略煮幾分鐘，辣椒切丁備用，蠶豆去皮，入油鍋翻炒至皮衣暴裂，辣椒，蠶豆米300g、雞蛋3個、辣椒3個，以免水分流失，加入鹽調拌，用料：不用炒時間太長，中火煸香花椒，再倒入蠶豆中小火煮2分鐘即可，蠶豆，蠶豆米炒蛋，蠶豆100g、雞蛋1個、水一點點、