每當你完成這樣的儀式你都能夠快速的進入學習狀態,同時又能促使自己盡快的進入狀態完成任務;找到你一天中最有精神的時間段,找到兩到三個你用于學習的固定地點,學習之前應該為自己要完成的任務進行必要的預估時間,學習之前整理好你學習的地方,或者風趣一點的動作或語言,避免在剛進入狀態就被其他事物打斷,如何快速進入學習狀態,找到一個目的,這會讓你學習起來更持久,