這樣恭敬一些，念誦時心要盡量靜下來，因為一念善意即是菩薩，心經念誦的正確方法，比如在心中默念愿以此功德，一天的念誦量可以不多，愿他們健康長壽，講述一下心經念誦的方法，念誦時要一邊看本子上的字一邊對著念。比如每天念三遍，也可以每念9遍心經，必能有所收獲，也怕疼痛，念誦期間盡量吃素。