工具/原料生活方法/步驟1首先,告訴自己做這件事的目的,上班恐懼癥怎么治,2找到讓自己厭煩的根本原因5換份工作3給自己動力大家最理想的工作應該就是不用工作,其實正視它,它會是你繼續(xù)下去的動力一定有自己內心中的緣由的,多和別人說說自己的心事,