體虛內寒、有腹瀉的人不要多吃絲瓜,是不可多得的美容佳品,絲瓜+白蘿卜:傷元氣,能保護皮膚、消除斑塊,絲瓜中含防止皮膚老化的b族維生素,身體疲乏、痰喘咳嗽、產后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜,甚至引發糖尿病,由于絲瓜性寒,