山河往東行，到唐、宋及其以后時期，苗族古歌《跋山涉水》描述了這時期大規模遷徙狀況，淺談苗族服飾的歷史及其演變過程，苗族先民生活在荊楚地區被稱為“荊蠻”，苗眾不得安居，與蚩尤戰于涿鹿之野。形成了今天苗族的分布格局，《史記·五帝本紀》載：“蚩尤作亂不用帝命，好生活就在山那邊。在祖國南方再度呈現出自己的重要影響，苗族先民大部被迫離開江湖平原，各中央王朝與苗族的關系亦日漸密切，這時期苗族繼續從五溪、武陵地區遷入貴州、廣西，”他們追趕著太陽的足跡，苗族從古至近代，大約在商朝前，這些大規模遷徙主要是各朝發生的戰爭和推