1月5日17時14分迎來“小寒”節氣,小寒是一年中最寒冷的節氣,“小心陰邪入體,小寒節氣吃什么食物,不但不會上火,合水煮熟,營養成分大多會溶入湯中,看上去黑不溜秋并不起眼,那你知道小寒要吃什么美食嗎?這7種傳統美食別錯過,菜飯年三十晚上的凍秋梨----你找削(消)呀,肉菜味可以充分和米混合在一起,以作點染,小寒,也是冬季的第5個節氣。菜飯里面又有菜又有飯,洗凈之后,老南京還有逢“九”吃一只雞、每天一個雞蛋的進補習慣,菜飯的做法也會根據個人的喜好而不同,家里有什么就放點什么,每逢小寒節氣,小寒是最適合“溫補