網友回答：
還可以安神、強壯身體等等，也可以逆時針揉，一般晚上睡覺前揉效果最好，則用拇指第一關節進行揉按，刺激穴位更加敏感，每次１００－３００下不等，三足里怎么按摩，足三里穴位對人體的健康意義非常大，正確名叫足三里，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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