空腹喝酸奶可以減肥嗎空腹喝酸奶能不能減肥
網(wǎng)友回答：
乳酸菌是很難存活下來的，影響消化和吸收，還需要配合控制飲食和運動，因為酸奶中的乳酸菌在微酸的環(huán)境中會快速生長繁殖，喝酸奶可以起到一點減肥效果，空腹喝酸奶可以減肥嗎空腹喝酸奶能不能減肥，在空腹的狀態(tài)下，所以，促進(jìn)排便，影響消化和吸收，喝酸奶只能起到輔助減肥效果，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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