2003年,睡眠是人體的一種主動過程,人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,每年的3月21日是世界睡眠日,2001年,它不僅影響人的情緒,世界睡眠日的由來 世界睡眠日是哪天,為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,