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普通人為什么不能隨便學打坐

網友回答:

這本來就是我們不舒服的一種姿勢,有的時候還要低頭念經,不宜太長時間,漸漸的我們骨骼可能會受到這種壓迫而容易變形,我們打坐的時候都是保持著一個姿勢,我們長期保持這樣的一個姿勢,普通人為什么不能隨便學打坐,我們都知道如果我們保持著同一個姿勢那么我們就很容易血液不循環,容易骨骼扭曲,做不到用一些小技巧來緩解自己。比如會腦供血不足、出現頭暈眼花的情況,

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
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