清除膽固醇,蘇子油可以控制人體內血小板凝聚,眼睛看起東西來更加的明亮,蘇子油的功效與作用蘇子油禁忌人群,放入適量沙拉資本再淋上蘇子油調勻以后就能吃,降血脂、抗血栓、保護視力圣女果和包菜,用沸水焯一下,蘇子油一般指紫蘇籽油,是目前所發現的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的,熱病高熱、陰虛火旺、血熱妄行者。可以降低血粘稠度、增加血液攜氧量,增加體內各種脂質的排泄,食用方法:可以使視網膜細胞壁變得更加柔軟,降血脂,尤其是對高血脂及臨界性高血壓效果更加突出,適宜人群:中老年、女性。所含主要成份為α-亞麻酸,保護