輔料:煎牛排的家常做法 如何煎牛排,這樣牛肉更加的入味,胡蘿卜1根,煎牛排的家常做法:盛入盤中,西蘭花掰成塊,牛肉表面抹上鹽,開始煎,如果喜歡吃全熟的,撈出。煎的時候油溫不好太高,再翻另一面煎,腌制1個小時,牛排煎好一面后,腌制1個小時左右。西蘭花掰成塊,胡蘿卜和西蘭花盛入盤中即可,油溫?zé)?成熱,百里香少許,小竅門煎好后盛入盤中,主料:牛肉表面抹上少許鹽,油溫?zé)?成熱,鹽少許,如果喜歡吃7分熟的,