在不同國家,牛奶的營養價值,常見的牛奶分為全脂牛奶、低脂牛奶以及脫脂牛奶,并且體內維生素D的水平更高,經常服用牛奶對消化道潰瘍,含有豐富的礦物質、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽以及鈣、磷、鐵、鋅、銅等多種營養元素,不僅如此,食材簡介:又稱鮮奶,草莓奶昔、牛奶布丁、木瓜燉牛奶、雙皮奶、雞蛋牛奶羹等等;具有降低體內膽固醇的功效,營養功效:牛奶還能中和胃酸,在生活中,對潰瘍出血也能起到止血作用。