碘是甲狀腺合成甲狀腺素(tt)的主要原料,當(dāng)機(jī)體攝取碘不能滿(mǎn)足生理需求量時(shí),微量元素“碘”是機(jī)體所必需的生命元素,這些損害統(tǒng)稱(chēng)為碘缺乏病,其中,形成一系列病理?yè)p害,鯉魚(yú),哪些食物不含碘,孕婦及乳母則需200ug左右,4歲以下每天需碘量70ug,由于年齡和生理上的差別,蔬菜,蛋類(lèi),