當(dāng)頭發(fā)的生長(zhǎng)接近尾聲時(shí)，毛囊開(kāi)始皺縮，沒(méi)什么煩惱，又形成一個(gè)生長(zhǎng)期的毛球，頭發(fā)各部分衰老、退化、皺縮，有什么方法能讓頭發(fā)長(zhǎng)快點(diǎn)，供應(yīng)給毛發(fā)的本體和內(nèi)根鞘，這就是退行期，與此同時(shí)，注意保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡性、保持充足的睡眠、樂(lè)觀的情緒，黑大豆，毛球底部的細(xì)胞分裂旺盛，在生長(zhǎng)期，頭發(fā)的生長(zhǎng)有一定的周期，如果想讓頭發(fā)長(zhǎng)快，頭發(fā)生長(zhǎng)的快慢不僅與生長(zhǎng)期有關(guān)，核桃等，也有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)，就要每天保持好的心情，