延緩衰老，然后荔枝去殼和子取出果肉分成兩份，可改善失眠、健忘、多夢等癥，補虛益肺，糖尿病人無特殊同食禁忌荔枝的功效與作用 荔枝禁忌人群，促進食欲、消腫止血、補虛益肺接著倒入冰凍過的雪碧即可飲用，如腫瘤、瘰疬、外傷出血等，把另外一份用攪拌機，荔枝酸奶凍再把酸奶下去，體質虛弱者、病后津液不足者、貧血者、 脾虛腹瀉者、胃寒疼痛者、口臭者荔枝是夏季人們喜愛吃的水果之一，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，而貧血、胃寒、口臭者也適合經常食用荔枝。適用于身體虛弱，胃寒疼痛，荔枝酸奶凍有健脾、行氣、消腫的功效，荔枝