網友回答：
紫菜含碘量很高，紫菜有軟堅散結功能，改善婦幼貧血的情況，可促進淋巴細胞轉化，紫菜具有吸收和積蓄海水中無機質的功能，可作為治療水腫的輔助食品，紫其富含膽堿和鈣、鐵，紫菜的營養成分有哪些，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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