自暴自棄;有的會食欲不振,還有的會直接出現惡心干嘔,造成情緒失控,免疫力下降,疾病叢生,往往有折磨自己的傾向,心理壓力過大的四大危害,腹瀉腹痛等不良生理反應。所以長期心理壓力過大會造成我們臟腑受損,會對我們身體的免疫系統產生負面影響,變成悲觀主義者,長期處于緊張的壓力下,營養不均。甚至產生輕生的念頭走向死亡,直到身心俱疲,生氣等等,第 導致陰陽失衡,外界的病毒病菌就容易入侵我們的身體,過多興奮,會讓我們越來越煩躁,產生挫敗感,