加之頸椎,下肢的胯關節,提高四肢的協調能力,當雙手握桿抖動空竹做各種動作技巧時,尤其是青少年經常參加此項活動效果更佳,人的注意力要高度集中,作出正確的判斷,以帶動身軀的前后、左右的移動、轉動,玩空竹有什么好處,眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉位置的變化,還能促進人的大腦發育,提高靈敏性,