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早餐只吃堅果可以嗎

網友回答：

為保證早餐質量，早餐選擇的原則是：保證有含豐富蛋白質的食品來補充蛋白質，早餐只吃堅果可以嗎，有少許堅果，保證能量供應，

溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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