對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，活血：經常食用可保護血管壁，助老人延年益壽，維護皮膚彈性，健腦益智：兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有祛病強身作用，吃兔肉有什么好處，常吃兔肉，常食兔肉防止有害物質沉積，女性食之，健美肌肉，但不會增肥，因此，有人將兔肉稱為“保健肉”，低于所有其他肉類，