飲酒的過程中要多喝點白開水,蓋過了不適感,加快酒的代謝,減輕了宿醉產生的不適感,增加體內酒精的代謝和揮發,肉湯還可以補充各種礦物質元素,有助于減輕醉酒帶來的身體不適,可以幫助恢復體力,“回酒”沒有科學依據。