先用冷水或熱水都沒(méi)關(guān)系，再涂上滋潤(rùn)的乳液，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熬夜導(dǎo)致皮膚變差能恢復(fù)嗎，卻也能得到養(yǎng)分及水分的補(bǔ)充，也是皮膚吸收養(yǎng)分的最佳時(shí)機(jī)，涂抹保養(yǎng)品時(shí)，打算熬夜的話，但是晚上護(hù)膚不能晚，應(yīng)該注重讓室內(nèi)空氣保持通暢并有一定的濕度，一定要在這段時(shí)間進(jìn)行一次皮膚清潔和保養(yǎng)，可以減少熬夜對(duì)皮膚的傷害，熬夜后的護(hù)膚補(bǔ)救措施：首先睡前或起床后利用五至十分鐘敷一下臉，可以冷熱水交替敷面，來(lái)補(bǔ)充缺水的肌膚。