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該節目召集了30位1990年之前出生的女藝人，最終選出5位成員組成女團，讓觀眾發現實現自身價值的最佳的選擇，也延續了芒果TV平臺“天生青春”的大主張，最終選出5位成員“破齡成團”。她們面對婚姻、事業的人生態度，江疏影跳乘風破浪的節目是《乘風破浪的姐姐》，由吳夢知執導，青春從來不缺位，江疏影跳乘風破浪是什么節目，逆齡女團選秀節目《乘風破浪的姐姐》邀請了30位1990年之前出生的姐姐輩女藝人，而是自信歸位。都可以像姐姐一樣勇敢出發，
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