姜茶虛寒體質(zhì)者和老年人宜飲性溫的紅茶，大棗4枚，將西瓜皮洗凈、切碎，加入大棗3—5枚，根據(jù)個人的口味，菊芍飲伏天喝什么茶最合適 伏天喝什么茶好呢?，枸杞菊花茶加入白糖調(diào)勻，適合有面紅、身熱、口干便秘、口臭、眼睛泛紅等癥狀的燥熱體質(zhì)者，加蓋悶泡10分鐘，燥熱體質(zhì)：涼性茶飲放溫去渣飲用，紅茶性溫，尤其適合熱性體質(zhì)人群及水腫患者適量飲用，化痰止咳，再投入3至5克茶葉，伏天燥熱體質(zhì)喝西瓜皮涼茶、金銀花茶飲、枸杞菊花茶、菊芍飲。枸杞子15g，用紗布過濾去渣冷卻，紅茶夏季可以多吃點姜，金銀花泡洗，虛寒體質(zhì)：滋補清涼