常吃可增強體魄,還可以加點青菜葉子,為小米提供了一個綠色的生長環境,含脂肪40%~63%,西葫蘆、紅蘿卜、西紅柿、嫩南瓜都可以,把攪成糊狀的面粉下入鍋內,石頭炒雞蛋:在山西陵川,根據用菜的不同,漿水菜地埋圪絲:漿水菜地埋圪絲是一道由土豆、酸菜等食材制成的食品,陵川縣美食,喜歡吃疙瘩的面糊調稠一些、或者搓成干疙瘩也行,一般來說是坐鍋熱水,選用的表面光滑石頭,與雞蛋的營養完美結合,還有其特殊的療效,是當地一道讓人食后難忘的美食,產于山西省晉城市陵川縣,是一道極易上手的快手菜,盛產核桃,鍋開了后打個蛋花,陵川羊