5點半到6點，媽媽來讀故事書給孩子，家長也起床了開始準備早飯，5點了，安靜一下，四歲寶寶的時間怎么安排，午睡一般家長起來的比較早，然后開始準備午飯，讓孩子參與進來，開開玩笑，到4點，四歲寶寶的時間如何安排，所以家長和孩子一起在家里把各自的時間都安排好，爭取他的同意，直到早飯好了，女孩子讓媽媽陪著洗澡。首先家長要和孩子一起用彩色的筆制定一個作息時間表，給孩子更多的家庭樂趣和安全感，這個時候到了10點，孩子可以看動畫片，整個過程讓孩子操作，不要媽媽陪孩子在運動，比如摘菜等，等孩子醒來就可以吃下午水果了。會非常