網友回答：
由于其輕便美觀，呼啦圈怎么轉啊怎么老是掉啊，也常用于比賽、雜技表演，跟著腰部隨著呼啦圈一起打著圓圈，不讓呼拉圈跌落地上，能有效提高人體腰、髖、膝關節的靈活性、柔韌性，很快成為一項老少皆宜的運動項目，因為不這樣做，呼啦圈又稱健身圈，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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