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經常喝純牛奶有什么好處和壞處

網友回答:

對兒童來說更有益,很多人睡前都會喝牛奶,牛奶的壞處:容易傷胃,碘、鋅,要定量,喝純牛奶的好處:純牛奶中含有鈣、碘、鋅等多種維生素,

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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